今日のレッスンは。。。

甘麹、醤麹、酵素ドリンクを作り、アガベ、ココナッツオイルも使って自己免疫力、細胞力アップレッスン😀
これらを使ったお手軽メニューのご紹介もさせて頂きました❣️
こんなご時勢だからこそ、日々の生活の中でしっかり取り入れていって欲しいと思います。